Qui n'a pas envie de prendre du temps pour soi en Automne ? C'est pour moi la saison du cocooning, du thé sous la couette et c'est aussi la période idéale pour recharger ses batteries après la rentrée et avant les fêtes de fin d'année !
Je suis ravie de vous accueillir dans un nouveau havre de bien-être et de réconfort, le temps d'une semaine, à Lyon.
Notre boutique d'Automne :
📍8 Rue Fernand Rey - Lyon 1
Métro : Croix Paquet ou Hôtel de Ville
📅Du 17 au 23 Octobre
Au menu : nos créations pour affronter la grisaille (thés, infusions, sachets de thé…) et des ateliers bien-être !
Atelier Reiki Énergétique
Pour booster votre jauge d’énergie, un mot d’ordre, se recentrer. Comment ? En pratiquant de petits rituels self-care qui apaiseront votre corps, votre cœur et votre mental pour la saison.
Un atelier collectif durant lequel vous équilibrerez votre capital énergétique à travers la sphère holistique du reiki.
Le Reiki est une méthode énergétique japonaise qui a pour but de rétablir l’énergie vitale de l’ensemble du corps.
👩🏫Anastasia Godet, Maître Reiki diplômée
📅18 Octobre - de 18h30 à 19h30
🧡20€
Atelier Pâtisserie Healthy
Réalisation d'un moelleux à la noisette et aux abricots, d'une pâte à tartiner gourmande et healthy et de cookies crus.
Une pâtisserie gourmande et généreuse, inspirée des classiques français et de la pâtisserie anglo-saxonne, en passant par des créations végétales, sans gluten ou healthy, de la biscuiterie provençale ou encore des pâtisseries crues (raw food).
À partir de 6 ans
👩🏫Hélène Laurent, PâtissièreDu Biscuit…à la Cuillère
📅19 Octobre - de 15h à 16h30
🧡35€
Yoga Brunch
Mathilde Barit vous propose un cours de Fluid Flow de 75 min. Le principe de ce type de yoga est de coordonner les mouvements et la respiration pour passer d’une posture à l’autre.
À la fin du cours nous partagerons un brunch local, bio & de saison, réalisé par Octavie & the Foodies.
